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2014年3月12日 星期三

乳頭變色的警告信號

導讀:女子妊娠後,從早孕開始,乳頭、乳暈的顏色就可以加深,從淡紅色逐變為深褐色,這種變化主要由於妊娠後體內雌激素和孕激素增加所致,屬於正常的生理變化。

    有的女性,在沒有妊娠的情況下,乳頭、乳暈的顏色也慢慢加深,從粉褐色變為深褐色,如果作 乳房 檢查 可以沒有發現任何病變,但這種顏色的變化提示了該女性此時有“一過性”的體內雌激素增高,或許過一段時間,由於自身調節,雌激素水平恢復正常,乳頭、乳暈顏色亦恢復正常,這仍屬正常的生理變化。

    病理性變化:
    1、乳頭、乳暈顏色加深後,並伴有雙乳頭和乳暈周圍奇癢,乳房體檢時可發現雙側或單側乳房內有增生性病變或囊性增生病變。乳頭、乳暈顏色加深提示體內雌激素水平增高,作為靶器官乳房發生病變,是符合發病規律的。

    2、乳頭、乳暈單純性顏色加深,成為深褐色或黑褐色,甚至還可發現乳暈腺周圍有小結節生成,形成突起,此時查乳房時並沒有病變。應該想到病人是否有比較嚴重的肝病存在?這是因為肝病致肝功能下降,雌激素在肝內得不到正常的滅解,致使乳頭、乳暈顏色加深,這同 男性 嚴重肝病者出現的“蜘蛛痣”、“硃砂掌”如出一轍。 

    3、女性卵巢由於患某種良性腫瘤,使卵巢分泌雌激素量增加,可以導致乳頭乳暈顏色加深,同時乳暈腺周圍可以出現許多小結節。此類病人應盡快就診於婦科,查明病因,及時治療。

    鑒於此,在乳房檢查時,一定要注意乳頭、乳暈顏色的變化。需要弄清乳頭、乳暈顏色的變化是屬於生理性還是病理性,根據變化的特點,作出明確的診斷和積極治療。

    乳頭出水是怎麼回事?

    乳頭出水可能只是乳房功能的一個正常功能。如果真的是那樣,那乳頭出水的問題就能自行解決了。避免對乳頭的刺激,例如:經常檢查乳頭滲漏。因為,刺激實際上會使滲漏的問題持續。

    除了是乳房的正常生理功能之外,其他乳頭滲水的病因還可能是:

    乳腺膨脹:乳腺膨脹是乳頭出水的一個最常見原因。

    乳頭瘤:乳頭瘤是在乳液管道裡面生長的一種體積很小的良性腫瘤。

    乳漏:和乳漏相關的乳頭出水,通常都是滲出顏色較清的白色液體。

    受傷:車禍中氣囊的撞擊或運動中對乳房的撞擊,這些撞擊都可能導致乳頭出水。 

    囊腫:正在分泌乳汁的婦女出現乳頭出水的狀況通常都是由於囊腫。

    纖維囊性改變:乳房的纖維囊性改變導致胸脯變大和脆弱,並且會滲出清黃,淡綠的液體。

    乳癌:乳癌造成乳頭出水的幾率很低,但乳頭出水也有可能表示,管內乳癌或者入侵性的乳癌。如果你的出水是帶血的,自發的,並且僅僅在一邊乳房發生,你需要及時去咨詢醫生。

    女性乳頭凹陷是病嗎?

    乳頭凹陷是女性的常見病。引起乳頭凹陷最為常見的原因有如下幾種:

    衣著過於緊束:特別是女性在乳房發育期 內衣 過緊,很容易導致乳頭凹陷。

    乳罩使用不當:乳罩過小、過緊,使用過早,都會引起乳頭凹陷。

    乳頭凹陷與遺傳也有一定關係,臨床觀察母親一代人中有乳頭凹陷史者,下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。

    乳頭凹陷是有辦法糾正和治療的,但關鍵在於預防。

    乳頭凹陷應從少女時期抓起。凡是母親、姨媽等直系親屬中的女性有乳頭凹陷者,應作為預防的重點對象。 

    乳頭乳暈瘙癢意味什麼?

    有些患者乳房部可能還沒有發現明確腫塊,僅僅是乳頭及乳暈部瘙癢、皮疹,看起來像濕疹一樣,其實這也可能是患了一種特殊的癌,即Paget’s病,也就是乳頭濕疹樣乳腺癌。所以,不要忽略了小小的變化。

    當然,乳頭乳暈部的濕疹樣改變,不一定都是癌,其中有些就是單純的濕疹。那麼,什麼樣的情況應引起特別警惕呢?一般來講,如果單側的乳頭乳暈部發生濕疹樣改變,且經久不愈者,則濕疹樣癌的可能性大。其主要表現為初期乳頭奇癢或輕度灼痛,繼之乳頭乳暈的 皮膚 發紅,出現輕度糜爛,表面常有黃褐色或灰色的鱗屑狀痂皮附著,病變區域皮膚粗糙、增厚而堅硬,與周圍分界清楚,以後還可發生患側乳頭凹陷或糜爛腐蝕,或於乳房內可觸及質硬的腫塊。

2014年3月11日 星期二

每天散步90分鐘 乳癌風險降3成


多活動是讓身體遠離疾病威脅最簡單的方法,不過究竟活動量要多大,才能達到促進健康的好處呢?其實,包含做家事等日常活動在內,每天只需要有10個小時的溫和運動時間,就可以減少疾病產生的威脅。此外,每天走路散步90分鐘,還可以幫助降低乳癌風險達30%,坐太久時,記得快起來動一動!
每天活動量保持在至少90分鐘,就可以有效預防乳癌的發生。
每天活動量保持在至少90分鐘,就可以有效預防乳癌的發生。
運動量多寡,影響乳癌風險
根據英國《每日郵報》(Daily Mail)報導,發表在「癌症」(Cancer)期刊上的一篇研究,比較3059名20~98歲女性(其中包含1504名乳癌患者)的生活方式,要求受試者記錄每周的活動量,包括像是走路、家事雜務、騎腳踏車或是慢跑等。接著統計發現,每周總活動量達19小時的族群,在罹患乳癌的機率上降低了30%;約等於每天有60~90分鐘的活動量。
不過,研究結果也發現,女性如果有體重增加、過胖的情形出現,相對也會降低活動量對於預防癌症的功效,過去牛津大學的研究也曾指出,體重過胖的女性,罹患乳癌的機率還比抽菸或喝酒者來得高。研究人員推估,運動可以減少脂肪細胞組織的生成,進而抑制腫瘤發展的潛在可能,而肥胖的女性體內的雌激素荷爾蒙濃度較高,變成助長腫瘤發展的原因。
(關鍵字: 乳癌 , 運動 , 防癌 , 走路 , 女性 )

2014年2月28日 星期五

防癌…別再鐵齒 癌症篩檢一定要的啦!


防癌…別再鐵齒 癌症篩檢一定要的啦!
2013/05/02
【聯合報╱記者楊欣潔、詹建富專題報導】根據衛生署最新統計,2010年平均每5分48秒就有1人被列入癌患名單。衛生署提醒,健康的生活型態是預防各種癌症的共通法則。醫師則提醒,不要因為自認年輕力壯,沒有不適,且抱持「不會那麼倒楣」的心態,就忽略癌症篩檢的重要性。

圖/聯合報提供
常有病人問:「沒有症狀為什麼要檢查?」台中榮總大腸直腸外科主任王輝明指出,大腸癌自2006年起成為國人發生人數最多的癌症,但民眾往往「覺得自己身體健康,沒有症狀」,沒有接受篩檢,錯失早期發現、早期治療的時機。
同樣的,許多婦女也以為,「我自己摸乳房沒有硬塊,不用給醫師檢查」。乳癌防治基金會董事長張金堅說,早期乳癌很難靠一般人的雙手觸摸得到,但有些婦女可能因沒有摸到硬塊,誤信自己健康無虞,沒有去做乳房攝影檢查,反而延誤了早期發現乳癌的良機。
張金堅表示,單靠乳房自我檢查,很難發現2公分以下腫瘤,等到乳房可以摸到明顯的硬塊,往往已經是二到三期了。
國民健康局長邱淑媞表示,除了民眾抱持著「沒有症狀,何必去檢查」的心理外,也有不少人以為「癌症是老人才得的病」,自認為年輕力壯,它不會找上門,其實是錯誤的觀念。
此外,很多人以為癌症是不治之症,但包括大腸癌、子宮頸癌、乳癌及口腔癌,都可經由篩檢早期發現癌前病變,存活率可達八成以上,不必諱疾忌醫。
衛生署也指出,發生率上升的大腸癌、乳癌、子宮體癌、攝護腺癌,其危險因子與狩獵型飲食及缺乏運動、老化有關。大腸癌與乳癌與食用過多的紅肉、高脂低纖飲食、肥胖、缺乏運動有關;子宮體癌與肥胖有關;攝護腺癌主要與人口老化有關。
國民健康局建議,健康的生活型態,如維持理想的體重、規律運動、飲食高纖低脂少肉、多攝食蔬果、避免菸、酒、檳榔,是預防各種癌症的共通法則。
衛生署自2010年起擴大提供大腸癌、乳癌、口腔癌與子宮頸癌等4種癌症篩檢服務,符合對象民眾,應善用資源,透過定期篩檢,早期發現異常,把握黃金就醫時機。


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